ÀÏ¿äÀÏ,°øÈÞÀÏÀº ÈÞÁøÀÔ´Ï´Ù.
|
½Ç¿¬ - ¼ÛÀÌÀü°ñ |
½Ç¿¬ - ¼ÛÀÌÀü°ñ ÁغñÇÒ Àç·á ¼ÛÀ̹ö¼¸ 100g, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 100g, ¼è°í±â 100g(¾ç³ä/ °£Àå 1/Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß ¾à°£), ¹Ì³ª¸® 50g, Ç¥°í¹ö¼ 5Àå(¾ç³ä/ °£Àå, ¼³ÅÁ ¾à°£¾¿), À°¼ö 3ÄÅ(¾ç³ä/ ¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú, °£Àå 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß ¾à°£) ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä #1. ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº Èë ¹¯Àº ¹ØºÎºÐ¸¸ ¶¼¾î³»°í, °çÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁ® ¼ÕÀ¸·Î »ì»ì ¹Ð¾î ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ, ±æÀÌ·Î 4µîºÐÇÏ¿© ½ã´Ù. #2. ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í µ¥Ãļ ¹°±â¸¦ Â¥°í Âõ¾î¼ ´ÙÁø ÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, °£Àå, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ¾ç³äÇÑ´Ù. #3. ¼è°í±â´Â ä·Î ½ä¾î¼ °®Àº ¾ç³äÀ» ÇÑ´Ù. ¾çÆĵµ ä·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù. #4. ¹Ì³ª¸®´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ´Ùµë¾î¼ 5§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. #5. ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸Àº µÞ±âµÕÀ» ¶¼¾î³»°í ä½ä¾î °£Àå, ¼³ÅÁÀ» ¾ç³äÇÑ´Ù. #6. À°¼ö¿¡ °£Àå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î °£ÇÏ¿© ÁغñÇÑ´Ù. #7. Àü°ñ ³¿ºñ¿¡ ÁغñÇÑ Àç·á¸¦ ¿·¿·ÀÌ ´ã°í °£ÇÑ À°¼ö¸¦ ºÎ¾î ²úÀδÙ. *¼ÛÀÌÀü°ñ Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ® #1. ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¼ÛÀ̸¦ ¾Ä´Â´Ù. #2. °í±â¿¡ °®Àº ¾ç³äÀ» ÇÑ´Ù. |
|